2025-12

この方法は、暗譜が苦手な方、練習時間が取れない方向けのコツコツ型暗譜法をシェアします。「毎日ほんの少しだけ暗譜していく」だけなので、暗譜が苦手な人でも大丈夫！

わざわざ指力を鍛える為にトレーニング器具を買うのもな〜と思っている方に朗報です。身近にある物を使って簡単指トレーニング方法について。室伏広治さんのトレーニング方法をご紹介致します。